一群青少年、一个野生动物公园、一个夏天组合在一起，以海龟的视角发生的一段故事。

小说家仲尼在婚姻失败后转型写小说，通过好友开发的新型VR技术，仲尼化身为自己笔下的四位主人公，分别是保镖、拳手、线人以及老千，仲尼在体验了他们不同的爱情故事之后，对自己现实中失败的婚姻有了新的认识，并且明白了爱情的含义，于是仲尼振作起来，将小说写完，同时也走出了过去的阴影，重新面对自己的人生。

人不能选择自己的家庭。苦于对父亲的不满，主人公把每年拜访父母的时间压缩到最少。他的父亲卡尔是个乖戾的老顽固，从来都不给儿子或者儿媳一点儿好脸色。而康拉德的儿子则把去爷爷奶奶家这件事看得很实际——他有多乖巧全部取决于老爸付了多少钱。今年，康拉德的母亲海伦娜在生日茶会上宣布的新消息却让人大吃一惊：她离开了相处40年的老伴儿。她还请他帮一个忙：回到从前的家送点儿东西。然而，一切却出乎意料：卡尔不仅成天以大罐大罐的啤酒度日，还在无尽的自我怜悯中不可自拔。当卡尔不慎掉进空泳池受伤之后，康拉德不得不带着约纳斯一起暂住

跟随吴宇森多年的副导演梁柏坚首执导筒之作，将体形不高的偶像歌手郭富城改造成一名肌肉结实，动作灵敏的博击选手，成绩不俗，而且在拳击场面的映象风格方面也颇有表现。故事描述阿城出身于学术家庭，却独好运动，在拳馆做杂工。在家人的饯别会上，阿城看上了大学生李若彤，对她展开热烈追求，她为了想将阿城哧走，带他去跟自由搏击好手的哥哥对打，结果将阿城打成重伤。过气亚洲拳王洪金宝看出阿城的拳击潜质，自愿当他的师父加以严格训练，阿城果然成为屡战屡胜的冷酷拳手，但昔日的脑伤却于此时发作，使阿城与若肜的感情重新燃烧。

1890年代，失业的本图斯很久没有吃过一顿饱饭了，偏偏祸不单行，房东又将他赶出了门，无家可归的他碰上了富小姐亚鲁亚莉，编辑部也通知他他的投稿只要稍加改动就可发表，一切似乎都将好起来，可亚鲁利亚的犹豫让本图斯终于明白，这里并不适合他，他踏上远去的轮船，去寻找真正属于自己的幸福人生。

Ken虽出生在书香之家，却不爱书本爱运动，为追梦他来到拳馆做起杂工。某次宴会上，他和清纯的Gloria互看均欢喜，两人不久坠入爱河。有了爱情后，Ken的理想犹如安插上翅膀。 某场拳击比赛中，Ken失手打死了Gloria的哥哥，两人分道扬镳，但Ken没因此放弃拳击事业，反拜名师学习，以求技艺有更大长进。Ken的付出终感动Gloria，两人重归于好。在Gloria的鼓励下，Ken决定完成Gloria兄长挑战亚洲拳王的遗愿。